Пирій може викликати нудота, втрата апетиту та запор. При нанесенні на шкіру: пирій МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНИЙ при нанесенні на шкіру у вигляді крему протягом 6 тижнів.

Пирій містить ферменти, які допомагають вашому організму розщеплювати їжу та засвоювати поживні речовини, що може сприяти хорошому травленню. Вживання соку пирію також може допомогти детоксикувати вашу систему, що призведе до зменшується здуття живота, гази та розлад шлунку.

Не беріть пирій якщо ви вагітні або годуєте грудьми або годуєте грудьми. У деяких людей можливі алергічні реакції, особливо у тих, хто страждає алергією на пшеницю або траву. Це також може по-різному вплинути на вас, якщо у вас захворювання крові, целіакія або непереносимість глютену.

Пирій має високий вміст клітковини, а клітковина допомагає підтримувати здоров’я кишечника. Автори огляду 2014 року припустили, що пирій може допомогти в лікуванні виразкового коліту, запальний стан, що вражає товстий кишечник.

Сік пирію має чудову здатність детоксикувати організм майже відразу після початку його щоденного вживання. З цієї причини слід бути обережним у кількості, що приймається в перші кілька днів і тижнів.

Найкращий час для прийому пирію перш за все вранці натщесерце, оскільки це дозволяє організму перетравити та засвоїти максимальну користь.